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ごきげんのヒント
笑えるエピソードや気持ちの整え方、体調の変化や体の声など、心と体を整えるヒントを集めています。がんばりすぎず、自分らしく過ごすための「ごきげん」の種を見つけてみてください。
おむすび🍙最高‼️
オシャレな街のオシャレなおむすび屋さんへ‼️ なんと80分待ち… 普段なら絶対並びませんが、 並んでいる方が みんなオシャレ❤️しかも若い。 これは絶対に食べてみなくては。 と、カフェで時間を潰し、再度お店へ。 カウンター席でモバイルオーダー。 卵黄の醤油漬けとちりめん山椒を注文。 ふんわり、手で握られた香りの良いお米、パリパリの香りの良い海苔❤️ 具材とのバランスも絶妙。素晴らしかったです。 冷凍にしておいた焼き鮭と自家製梅干し❤️ 早速、自宅にて再現👍 いつもよりかなり ふんわりむすんでみました。 映えませんがお味は かなりいい線いきました。 優しい氣持ちで☺️ふんわりと‼️ これがポイントかも…です。 精進いたします👍
ごきげんのヒント
2月23日
継続できる、健康習慣
世の中に、山ほどある健康習慣。 私の考える健康習慣とは、 息をするように “自然に”とり入れられる 無理のない習慣です。 普遍的でありながら、 続けるほどに、確実に、 自分の中の“自信”に つながっていく習慣。 “習慣が人をつくる” ドキッとしませんか?
ごきげんのヒント
2月5日
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